こんにちは。ミナミです。
G.Wはいかが過ごされましたか?
日焼けは大丈夫でしたか?
これから早いとこは運動会も始まりますので、日焼け対策は万全でお願いします‼️

もちろん、中からの対策も大事です。
睡眠不足や、酵素不足だと、免疫が低下し、普通より日焼けしやすいんです。

中からも外からも大事ですよ。

(私から怒られる…と思ってる方もいるでしょう(笑))

対策の1つとして、私のマイブームは、ピクルス作りです。
やはり、食事の時間も不規則ですし、なかなか簡単なものしか食べれないことも多いので、変なもの食べるなら…
と、いうことで、簡単に食べれるピクルス❤️


林田がエイマネ頑張ってますからね…
負けられません…(笑)

サロンでも家でも飽きるまでやります(笑)
そろそろ新しいメイソンジャー買いに行かねばです‼️
いつまで続くか…

頑張りま──────────す(๑•̀ㅂ•́)و✧